レンジでほったらかし！焼肉のタレで豚チャーシュー レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロック肉両面にフォークを無数に突き刺しまくり、表面に塩胡椒をまぶす
2. 2 フライパンで肉両面に軽く焼き色がつくまで焼く
   
   この時に付け合わせ野菜も一緒に炒める(今回はもやし)→塩胡椒で味付けする
3. 3 耐熱容器に2の肉とネギの青い部分を入れ、焼肉のタレをまんべんなくなじませたらレンジで5分加熱
4. 4 焼肉のタレが減っていたら足し、肉を裏返してさらに5分加熱
5. 5 耐熱容器の蓋(ラップでも可)をしたまま5分ほどおく
6. 6 切り分けて付け合わせ野菜と一緒に盛り付けたら完成！！