クリスマス★簡単！タンドリーチキン【動画プラス】 レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 鶏もも肉 １枚
- （A)
- にんにく（すりおろし） １片分
- プレーンヨーグルト 大さじ２
- トマトケチャップ 大さじ２
- カレー粉 小さじ２
- チリパウダー 小さじ２
- 片栗粉 小さじ１
- オリーブオイル 小さじ１
- 粗びき黒こしょう 小さじ１／２
- 塩 小さじ１／４
作り方
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<下準備＞
・鶏モモ肉は厚みを均等にして４等分にしておく。
・オーブンを予熱２５０℃に温める。 - 2 ビニール袋に（A）の調味料を入れてよく混ぜ合わせておく。
- 3 鶏モモ肉を２に加えて更によく混ぜてなじませる。（約２時間）
- 4 鶏もも肉をビニール袋から取り出して２５０℃のオーブンで１５～２０分間焼く。
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