肌育★超簡単！材料入れるだけのキムチチゲ レシピ・作り方
作り方
-
- 1
- 鍋にごま油をしいて、ニンニクをすりおろして炒めます。
香りがたってきたらキムチを好きなだけ投入！
-
- 2
- 酒とお湯(水)を投入！一緒に、・こんにゃく・油揚げ・えのき・その他野菜 も投入します。
この時に辛いものがお好きな人は唐辛子を入れても美味しいです☆
-
- 3
- グツグツしてきたら・豆板醤(あれば)・生姜(あれば)をすりおろし、・醤油・納豆を投入！
もう一度グツグツしたら火を弱め味噌で味を整えます。
きっかけ
体の芯から温まる一品！お腹にもたまるので、ダイエットにもヨシですよ！何よりも大豆やたっぷりのお野菜でお肌にいいのが最高です☆
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません