イカと小松菜の中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 小松菜を良く洗い、ざく切りします。
2. 2 ロールイカの水気を拭き取り、食べやすい大きさに切ります。
3. 3 玉子を割り、溶いてください。
4. 4 フライパンに油を熱し、玉子を入れて入り玉子を作ります。
5. 5 炒り玉子を皿に移し、キッチンペーパーでさっとフライパンを拭き取り、油を大さじ１加えます。
6. 6 小松菜とロールイカを入れて良く炒めます。
7. 7 炒り玉子と中華のもとを加えさっと炒め合わせます。
   塩コショウで味を整えれば完成です‼️