弁当のおかず！ササゲのはんぺん入りの胡麻和え レシピ・作り方
材料（４~6人分）
作り方
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1
ササゲの茎側を少しカットします。
お鍋にたっぷりのお水を入れて塩を入れて沸騰させ、
ササゲを入れます。
1~2分茹でれば
出来上がり
粗熱を取り、
数センチの斜め切り。
-
2
はんぺんも数ミリの大きさに切ります。
1番に調味料●と
はんぺん、黒ゴマを入れて和えます。
- 3 器に盛り付けて出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- ササゲの胡麻和え
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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みーちゃん69142019/04/11 10:34
昼食に、インゲンを使って作りました(^_-)-☆
お酢が効いてさっぱりとした一品ですね！
美味しくいただきました♪
レシピへのコメント
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味をしみこんでくれて、
メリハリができます。
お弁当のおかずにぴったり