炒めるだけ！切干大根とスモークタンのカリカリ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- 切り干し大根 ３０ｇ
- スモークタン ５０ｇ
- こめ油 小さじ２
- クレイジーソルト ひとつまみ程
作り方
-
1
切干大根は水でよく洗って水けをきります。
タンは細切りにします。 - 2 フライパンに切り干し大根とタン、こめ油を入れ強火で炒めます。
- 3 カリカリになってきてらクレイジーソルトを入れ、さっと混ぜ合わせたら完成です☆
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- 料理名
- 野菜炒め
美容料理研究家 あゆ
美容料理研究家あゆです！
”食事は身体づくりの基本”
いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・
そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。
ぜひご活用ください♪
レシピブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog/
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市販のスモークタンを使った炒めるだけの簡単メニュー。
カリカリした食感が病みつきになります＾＾