オクラと大根と大葉のコロコロサラダ レシピ・作り方

オクラと大根と大葉のコロコロサラダ
v(。・・。)るん♪0394
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さっぱりサラダです。

材料(2~3人分)

  • オクラ 7~8本位
  • 大根 3~4cm厚
  • 大葉 4~5枚
  • 塩ドレッシング 好きなだけ
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 オクラを洗ったら、小鍋に湯を沸かし、サッと茹がいて(緑色が鮮やかになるまで茹でる)ザルに上げ、ヘタを切り落として小口切りにする。
  2. 2 大根は洗って皮をむいたら、2~3mm厚でオクラと同じくらいの大きさの角切りにし、塩コショウを振ってしんなりしたら水気を絞る。
  3. 3 大葉は洗って水気を切り、手で細かくちぎる。
  4. 4 「1」・「2」・「3」をボウルなどに入れて、軽く混ぜ合わせたら器に盛り付け、食べる直前に塩ドレッシングをかける。

きっかけ

夕飯に。

  • レシピID:1600013390
  • 公開日:2014/06/04
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大根サラダしそ・大葉オクラ大根和風のサラダ
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