電子レンジで作る！白菜サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   洗った白菜を適当な大きさにきざみます。硬い白い部分をルクエに入れて電子レンジ1分30秒します。
   更に葉の部分も足して、1分レンジをします。

2. 2

   洗ったほうれん草を適当な大きさに切ります。
   根元に土がついてますので、丁寧に洗います。
   ルクエに入れて、１分30秒レンジをして、軽く洗い、絞っておきます。

3. 3

   タレを作ります。
   調味料●を入れて、
   柚子の皮を細く切り大さじ1位の量を作ります。ハムは短冊に切り、ルクエに水を100ｃｃ入れて、レンジします。
   ハムの水を捨てて油抜きをします。

4. 4

   容器に1番、2番、3番を入れて混ぜます。
   器に彩よく盛って、
   出来上がりです。