疲れた身体に☆優しい味の卵粥♪ レシピ・作り方

疲れた身体に☆優しい味の卵粥♪
  • 約15分
  • 100円以下
sabonakki
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体調の悪いときに是非☆胃にも優しく、身体が温まります♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ご飯と水を鍋に入れて少し煮てから、だしの素、塩昆布、しょうがを入れます。味見をして、塩で味を調整しましょう。
  2. 2 好みのやわらかさになるまで煮たら、最後に溶き卵を流しいれて、卵にも火が通ったら完成です♪
  3. 3 ※写真では梅干を乗せてます。お好みで、たらこ等をのせても美味しいですよ☆

きっかけ

不規則勤務が多い彼が体調を崩した時に、なんとか栄養を取ってもらおうと思って随分前に考えたレシピです笑。

  • レシピID:1600011023
  • 公開日:2013/08/21
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おかゆ
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