オクラチーズとろろ レシピ・作り方
材料（2人分）
- おくら 1/2パック
- 長いも ５cm位
- チーズ（好みのもの） 今回は６Ｐ ２こ
- かつおぶし 適当
- 青じそドレッシングやポン酢 適当
- わさび 適当
- あれば ゆず皮 少々
作り方
- 1 おくらはさっと茹で、小口切りに、長いもとチーズはちいさめのサイコロ状に
-
2
１をこのみのドレッシングで和えて鰹節を散らす
あればユズのかわを少量すりおろす -
3
おとなだけでしたら
わさびをぜひ！！
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- おくら
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