★クッキングシート使いで楽チン♪田作り(ごまめ)★ レシピ・作り方

★クッキングシート使いで楽チン♪田作り(ごまめ)★
  • 約15分
運がイイ
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フライパンを汚さずに作れるので、他のお料理がそのままのフライパンで出来ちゃいます(^^ゞ

材料(4~6人分)

  • ごまめ 50g
  • ★砂糖 大さじ1と1/2
  • ★しょうゆ 大さじ1と1/2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★水 大さじ1

作り方

  1. 1 フライパンにクッキングシートを敷き、ごまめを入れ、弱火でフタをする。
    ★を混ぜ合わせておく。
  2. 2 時々フタをあけ、フタの水滴を拭き取り、ごまめを混ぜる。
  3. 3 ②を何度か繰り返し、ごまめがポキッと折れるようになれば、ザルにあげて細かい粉をおとす。
  4. 4 クッキングシートに合わせておいた★を入れ、白い泡がプクプクしてきたら、③を戻しからめる。
  5. 5 クッキングシートごと取出し、④を広げて冷ませば完成。

きっかけ

他の料理が続けて出来るようにクッキングシートで♪

おいしくなるコツ

③で細かい粉を落とす事で口に残らないようになります。 ゴマをふる場合は⑤でごまめを広げてからかけて冷ましてください。

  • レシピID:1600000488
  • 公開日:2011/01/08
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カテゴリ
その他の乾物
料理名
田作り(ごまめ)
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