ヘルシー♪麻婆味噌茄子 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
茄子の皮をむいて縦半分に切り
乱切りにします
ボールに水を入れて茄子を
10分つけてあくぬきします
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2
ネギはみじん切りにして
ピーマンは種をとり
12等分に切ります
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3
ボールに○を入れて
タレを作ります
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4
フライパンにサラダ油を入れて
中火にして⭐を入れて炒めます -
5
かるく炒めたらピーマンを入れて炒めます
茄子に火が通ったら3のタレを絡めて
ごま油を回し入れて完成
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mimi23952022/03/21 18:07
夢シニアちゃん
こんにちは
美味しく出来上がりました
(●♡∀♡) -
sweet sweet ♡2021/10/20 18:41
アスパラで作りました✧˖°ご飯にぴったりでした♡ｵｨｼｨෆˎˊ˗ \(˃͈ᴗ ˂͈ ｡) ﾉ*♬ -
umauma5552021/10/07 22:49
美味しかったです♪
レシピへのコメント
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箸が止まらない美味しさ⤴️