＊ダイエット＊中華スープ 豚肉ver レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根は大きめの一口大、玉ねぎはくし切り、しめじとえのきは石鎚を切り落とし小房に分ける、ニラは4cm大、豚肉は大きめの一口大に切る。
- 2 大きめの鍋に水と●を全て入れて、中華だし・塩こしょうをして、火にかける。
- 3 沸騰して大根が柔らかくなったら、豚肉を入れる。豚肉に火が入ったら、オイスターソース・豆板醤を加えて更に煮込む。
- 4 最後にニラを入れて少し加熱したら、器に盛り付け、ごまをふりかけたら完成！
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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