お弁当♪ほうれん草とスパム炒め レシピ・作り方

お弁当♪ほうれん草とスパム炒め
  • 5分以内
  • 300円前後
夢シニア
夢シニア
朝食~お弁当にさっと出来ます!

材料(1人分)

  • ボイルほうれん草 1本
  • コーン こさじ1
  • スパム 大さじ1
  • オリーブオイル こさじ1
  • 塩コショウ 2ふり
  • 粉チーズ こさじ1

作り方

  1. 1 フライパンに油を入れて

    中火でスパムを入れて炒め

    かりっとさせます
  2. 2 ほうれん草は食べやすい

    大きさに切ります

    1にほうれん草とコーンを

    入れてさっと炒めます
  3. 3 最後に塩コショウと

    粉チーズを入れて

    絡めたら火を止めます

きっかけ

朝食にお弁当に。

おいしくなるコツ

ボイルほうれん草がなければ、 レンヂで30秒チンして入れてね! スパムの代わりにハム類なら美味

  • レシピID:1590028202
  • 公開日:2021/02/11
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カテゴリ
ほうれん草お弁当のおかず全般朝食の献立(朝ごはん)とうもろこしランチョンミート・スパム
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つくったよレポート(3件)

  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2022/03/27 22:19
    お弁当♪ほうれん草とスパム炒め
    夢シニアちゃん、こんばんは・・・・・ボロニアソーセージとほうれん草、コーンで作りました。美味しく頂きました。(#^.^#)
  • うめねこ
    うめねこ
    2021/06/05 12:25
    お弁当♪ほうれん草とスパム炒め
    こんにちは〜量多目にして、おつまみに美味しくいただきました。粉チーズがなかったのでスライスチーズで(*^^*)レシピありがとうございます。
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2021/02/12 19:35
    お弁当♪ほうれん草とスパム炒め
    こちらも♪お弁当ではなく夕食に♡
    粉チーズ入りで優しい味で美味しかったです(≧ڡ≦*)
    ぺろっと完食しました!ごちそうさまでした♡

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