カリフラワーと白菜のトマト⁑ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、カリフラワー、白菜を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 別の耐熱容器にトマトを入れ柔らかくなるまで電子レンジで加熱します
- 4 器に全ての材料を入れ混ぜたら完成です。
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