＊弁当おかず＊アスパラソテー レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 アスパラは根元を1cmほど切り落とし、3cm大に切る。
-
2
熱したフライパンに油をしき、アスパラを炒める。
塩こしょうをして味付けをしたら完成！
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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卵焼きを焼いた後のフライパンでパパっと出来ます^^