甘辛チキン。:°ஐ♡* レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏もも肉 80g くらい
- 薄力粉 適量
- サラダ油 大さじ1〜2
- ꕤ 甘辛たれ
- ☆めんつゆ または醤油 大さじ1
- ☆みりん 大さじ1
- ☆砂糖 大さじ1
- ☆お酢 大さじ1/2
- ☆酒 大さじ1
作り方
- 1 鶏肉は食べやすい大きさにカットし、フォークで刺し、穴をあける。
- 2 薄力粉をまぶす。
-
3
フライパンにサラダ油をいれ、鶏肉の皮面から焼く。
両面こんがり焼く。 - 4 ☆を合わせた調味料をいれ、肉にからめる。
- 5 皿に盛る。
関連情報
- カテゴリ
- 簡単鶏肉料理
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