栄養満点！手作り梅ちりめんふりかけ レシピ・作り方
材料（（2〜4）人分）
- カリカリ梅 5個
- ちりめん（かちりでもok） 大2
- わかめ（ふりかけのわかめでもok） 15グラム
- 鰹節 ２つかみ
- ごま油 小1
- 醤油 小2分の1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 梅干しは細かく刻む
- 2 わかめはふりかけのを使いましたが、無い場合はわかめを水に戻して水切りしたら細かく刻む
- 3 全ての材料をフードパックに入れてフリフリしたら出来上がりです。
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