かぼちゃの洋風塩きんぴら レシピ・作り方
材料（4人分）
- かぼちゃ 1／4個
- オリーブ油 適量
- 塩 小さじ1／4
- コショウ 適量
- ニンニク チューブ1センチ
作り方
- 1 かぼちゃの綿を取り、薄く細く千切りにする。
-
2
フライパンにオリーブ油を入れ、塩とニンニクを入れ火にかけ、熱する。
かぼちゃを入れ良く炒める。 - 3 シャキシャキとした歯ごたえが残る程度で火を止め、コショウをふりかけ完成。
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