お野菜たっぷり！ひよこ豆のトマト煮プレート レシピ・作り方
材料（3人分人分）
作り方
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1
材料はこれを使いました♪
プラスヨーグルトと金柑、マーマレードです！
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2
ズッキーニ、たまねぎ、人参、ベーコンは1.5㎝角位に切る。ウインナーは1㎝位、まいたけは食べやすい大きさにさいておく。
にんにくはスライスしておく。 -
3
オリーブオイルで、②のまいたけ以外を炒める。しんなりしたら、■を入れて煮込んで汁気が半分位になったら、お好みでバジルやブラックペッパーをかけて出来上がり！
麦ご飯に沿える。 - 4 ○鶏肉は茹でて、さいておく。水菜とポン酢で和える。
- 5 ○きんかんをスライスし、ヨーグルトに乗せて、マーマレードを添えて出来上がり！
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ころころん♡2021/03/10 15:59
ひよこ豆とトマト合いますね♡
カーボロネロも煮てみました♡
家族は豆が苦手でしたが私は好きでした♡
ご馳走さまでした♡
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