豚肉とブロコッリーのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
- 1 豚肉に調味料を全部加えて、オリーブオイルも入れて３０分漬け込む。
-
2
ブロコッリーとカリフラワー塩ゆでしておく。
-
3
フライパンを熱くして、味付けした豚肉を入れて、炒めます。
-
4
肉が火を通ったら、野菜を加えて炒めます。
肉に味しっかりついてるので、あとの味付けはいらない。
少し炒めったあと、盛り付けったら出来上がりです。
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