え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子 レシピ・作り方

え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
  • 約30分
  • 500円前後
アイール
アイール
マレーシアにはどこにでもある野菜の餃子。どうやって作るのかな?と、考えてできた作品。この肉っぽいつなぎは?さて、何でしょう。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 野菜はすべてみじん切りにして、塩揉みし、洗ってしっかり絞っておく。
  2. 2 1をボールに入れ、オートミール、☆を混ぜる。オートミールに☆の水分を吸わせる感じ。かなり肉っぽくなる。
  3. 3 普通の餃子と同じように包み、同じように焼く。

きっかけ

マレーシアでは、野菜の餃子がどこにでもあるので、家でも作ってみました。

おいしくなるコツ

正解は~~、オートミール~~!!この分量は、ちょうど野菜がまとまる量。増やせば増やすほど、むちむちっとした餃子になりますので、お好みでどうぞ。もちろん、餃子のたれもお好きなモノを。

  • レシピID:1590002905
  • 公開日:2012/03/14

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カテゴリ
低カロリーおかずその他の餃子
関連キーワード
ベジタリアン マクロビオティック デトックス ダイエット
料理名
野菜餃子
アイール
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つくったよレポート(65件)

  • aya★
    aya★
    2021/02/22 16:39
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    野菜の旨味たっぷりで
    めちゃくちゃ美味しかったです!
    参考にさせていただきありがとうございました^_^
  • グリーンニンフ
    グリーンニンフ
    2021/02/08 07:29
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    オートミール餃子美味しい!
    健康的だし、リピートします♪
  • ろさんじんではない
    ろさんじんではない
    2021/01/30 21:36
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    野菜餃子作りました。あっさりして美味しい。やみつきになりそう。
  • NaoP
    NaoP
    2021/01/13 19:36
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    ひき肉とオートミール半々で作りました!

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • アイール
    アイール
    2013.08.27 23:36

    紹介していただき、とっても嬉しいです。
    ありがとうございます!

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2013.08.23 12:43

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    8月27日(火)のPickupレシピコーナーに、アイールさんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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