簡単なのに癖になる☆ネギたくさん豚の塩麹炒め レシピ・作り方

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kouaya2319
塩麹に漬けたお肉は、柔らかくなるだけでなく短時間で奥行きのある味を作り出してくれます。塩味と相性のよいネギ油をプラスで美味しすぎ!
みんながつくった数 11

材料(3~4人分)

豚こま肉
350g
塩麹
大さじ3
大さじ3
にんにくチューブ
小さじ1強
長ネギ
1本(可食部100g位)
ごま油
大さじ1
胡椒
少々
ピーマン
3、4個
塩・醤油(仕上げ用)
各少々

作り方

  1. 1
    豚肉に、塩麹と酒を混ぜ、1時間程寝かせる。焼く直前にニンニクを加え軽く混ぜる(焼いてる時に混ざるので軽く混ぜればOK)
  2. 2
    長ネギは、出来るだけ細く小口切りにしたらボウルに入れて、ごま油と胡椒を和え、混ぜてほぐしておく
  3. 3
    ピーマンは縦半分に切り種を抜いて横に3ミリ位に切る
  4. 4
    こびりつかないフライパンにサラダ油を熱し、肉をほぐしながら炒める。焦げ付かない位の中~強火に火加減を調整
  5. 5
    お肉にほぼ火が通ったところで、ピーマンを加えて一炒めする。2のネギも加えて絡ませながら強火で炒める
  6. 6
    塩(味が薄い場合)と、隠し味程度の醤油で味を整えたら出来上がり!
    お好みでレモン汁を絞っても!
  7. 7
    私はバケットの上に乗せて。意外と思われるかもしれませんが、パンによく合います。ワインと一緒にどうぞ♪
  8. 8
    今回使用したのは、このページ下の関連商品の塩麹です。
    お店の共同購入ページで、600g送料込み1000円でした!

おいしくなるコツ

使用する塩麹によって塩分が違います。初めはお肉100gに対し、大さじ1弱を目安に使ってみてください

きっかけ

注目の塩麹、使う度にその素晴らしさを実感し、すっかりはまりました!今回は塩味の焼肉で♪ 焼肉屋さんに行くと必ず別皿で注文する大好きな長ネギのごま油漬けを合わせてみました

公開日:2011/11/30

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉豚こま切れ肉・切り落とし肉
関連キーワード
塩麹ネギ油柔らかい 豚コマコク熟成 お弁当おつまみ ワインに合うパンバケット
料理名
塩麹炒め 焼肉 豚の塩麹炒め ネギダレ

このレシピを作ったユーザ

kouaya2319 2人の子供達の「美味しい!」の一言を励みに日々、料理をしています *^-^* 好き嫌いの多かった娘も最近では、苦手だった食材も克服?してきてます! お料理を見た目から入る娘のためにも盛り付けは大切だなぁと思う今日この頃 基本は大皿盛り料理 プレートに取り分けて食べるのが我が家のスタイルです♪ ブログ http://plaza.rakuten.co.jp/ayakou

つくったよレポート( 6 件)

2022/01/30 00:40
塩麹でお肉がやわらかくておいしかったです。塩麹のおかげで簡単にできました!またリピします!
rn64
塩麹優秀ですよね!ご満足いただけたようで嬉しいです♪リピも期待♡美味しいレポをありがとう!
2020/08/26 22:34
家にある野菜と肉ですが、味付けを参考にさせていただきました。とても美味しく、勉強になりました!
sarumie
ある食材で賢い料理!お役に立てて嬉しいです♪ナイスアレンジ美味しいレポをありがとう♡

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