ネバネバ☆トリオ レシピ・作り方

ネバネバ☆トリオ
  • 約10分
  • 100円以下
Chicomama
Chicomama
ネバネバ食材3つで健康レシピ☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラは塩でもんでヒゲを取り除き、2分茹でて冷水につけて色止めし、小口に切る。
    長いもは皮をむいてビニール袋に入れ、叩いて細かくする。
  2. 2 オクラ、長いも、納豆を器に盛り、中央に卵黄をのせる。
  3. 3 めんつゆを適量かけ、混ぜ合わせる。

きっかけ

夏に食べたいネバネバ食材のトリオ!

おいしくなるコツ

長いもはすりおろしても◎ 叩くと食感が残ってアクセントに!

  • レシピID:1590001969
  • 公開日:2011/09/29
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カテゴリ
納豆
料理名
長いもとオクラの納豆和え
Chicomama
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つくったよレポート(1件)

  • もち米2合
    もち米2合
    2022/09/02 19:16
    ネバネバ☆トリオ
    ネバネバトリオ!美味しかったです♪

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