焼肉のたれで！ささみのおかずサラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- ささみ ２本
- 水菜、レタス 適量
- ミニトマト ５～６個
- 焼肉のたれ 大さじ１～２
- 食べるラー油（お好みで） 小さじ１～２
作り方
- 1 ささみを茹でる。３分ほど沸騰させた後、火を止め蓋をして５分ほど置くと火が通る。
- 2 水菜、レタスを食べやすい大きさに切る。
- 3 茹であがったささみを筋を取りながら食べやすい大きさにちぎり、熱いうちに焼肉のたれ・ラー油と絡める。味が物足りなかったら塩コショウで調整。
- 4 皿にレタス・水菜を敷き、上にささみを乗せる。周りにミニトマトを飾って出来上がり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- ささみのおかずサラダ
ゆきママ1113
食べること大好きな2児の母です。まだ子どもも小さくて外食できない分、色々節約ヘルシー料理を作って楽しんでいます。
私も夫も大食いなため、普通のご家庭よりも分量が多めです、ご了承ください（笑）
一応食生活アドバイザー２級持ってます。
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