無限∞ゴーヤとツナの佃煮☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは薄切りして、塩をふり（分量外）、水気をきゅっと絞っておく。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、ゴーヤ、ツナ缶も加え、炒めていく。

3. 3

   ☆を加えて、炒め煮にする。
   水分が飛んだら完成！