無限∞ゴーヤとツナの佃煮☆ レシピ・作り方

無限∞ゴーヤとツナの佃煮☆
  • 5分以内
  • 100円以下
na-maママ
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ゴーヤとツナを佃煮にすると、無限に食べれます♪

甘めの味付けでごはんも進みます(*^^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは薄切りして、塩をふり(分量外)、水気をきゅっと絞っておく。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、ゴーヤ、ツナ缶も加え、炒めていく。
  3. 3 ☆を加えて、炒め煮にする。
    水分が飛んだら完成!

きっかけ

ゴーヤをおいしくたくさん食べたくて!

  • レシピID:1580048760
  • 公開日:2021/09/08
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カテゴリ
ゴーヤ簡単夕食簡単おつまみツナ缶ゴーヤ おひたし
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