めんつゆで！野菜たっぷり♪糸こんにゃくの卵とじ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
糸こんにゃくは下ゆでして、食べやすい長さに切る。
玉ねぎ、人参は薄切りにする。
しめじは手でほぐす。 -
2
鍋に☆、野菜、きのこを加えて火にかける。
沸騰したら、糸こんにゃくを加えて軽く煮込む。 - 3 溶き卵を加えて、ふんわり混ぜたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ミロ342022/12/20 19:12
簡単に一品出来て良かったです♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
子供も大人も大好きな味(^-^)♪
ごはんにのせても美味しいです(*^O^*)