ダイエットに◎さっぱり中華風サラダ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
- 1 人参・きゅうりは長さ５cmほどにカットし細長に薄切りします。
- 2 人参ともやしは耐熱容器に入れてふんわりラップをし、６００W ３分程加熱します。
- 3 もやしは水で少しすすいだ後、水をしっかりと絞り切ります。
- 4 もやし・きゅうり・人参をボウルに入れてタレの調味料を全て加えてしっかり和えたら完成です。
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- カテゴリ
- もやしナムル
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アコキュー2023/05/12 15:39
某お惣菜バイキングで大好きな中華サラダを作りたくてこちらにたどり着きました。すごく好きな味つけでおいしかったです！ありがとうございました(^^) -
choco＊mint2020/09/22 10:36
彩も綺麗だし、とても美味しかったです！
ごちそうさまです(^^) -
ただのにった2020/09/03 02:21
人参なしです。簡単で、美味しかったです★ごちそうさまでした( ˶˙࿁˙˵ )ᐝ -
ちいずちいず2020/08/27 15:08
中華味のたれがとっても美味しかったです。彩りも良くて、美味しそうに仕上がりました。
（-＾〇＾-）
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