簡単!とりむね肉のレモンペッパー焼き(´ 3`) レシピ・作り方

簡単!とりむね肉のレモンペッパー焼き(´ 3`)
  • 約15分
shibamama
shibamama
低カロリー高たんぱくのとりむね肉を旬の野菜と市販のスパイスで炒めるだけ!
簡単におつまみ&おかずになります!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 とりむね肉を食べやすい大きさに切り、市販のレモンペッパースパイスをもみ込みます
  2. 2 パプリカとピーマンは縦に細く切ります
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをしき、アルミホイルでふたをしながら、とりむね肉を蒸し焼きにします
  4. 4 パプリカとピーマンを加えて、炒め合わせたら出来上がります(о´∀`о)

きっかけ

パプリカと頂いたので、我が家で収穫したピーマンと一緒にヘルシーな一品を作ってみました。

おいしくなるコツ

とりむね肉は蒸し焼きにすると、柔らかく焼けますよ~(^o^)v

  • レシピID:1580042393
  • 公開日:2020/08/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉パプリカ
関連キーワード
時短 簡単 低カロリー 高たんぱく質
料理名
簡単!とりむね肉のレモンペッパー焼き(´ 3`)
shibamama
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る