さばの塩麹焼き レシピ・作り方

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ここなっつん
さばの塩焼きに飽きたら塩麹焼き美味しいのでオススメです♪
みんながつくった数 16

材料(2人分)

さば(2枚おろし)
1匹
塩麹
大2

作り方

  1. 1
    さばの身の両面に塩麹をまぶしジップロック等の密封性の袋に入れて3日ぐらい冷蔵庫に入れておく。(調理時間外)
  2. 2
    さばに付いている塩麹をかるく濡らしたキッチンペーパーで拭き取る。(焼くとき焦げないようにするため…)
  3. 3
    グリルでいい焼き色になるまで焼く。

おいしくなるコツ

塩麹に漬ける時間はお好みで調整してください。短めだと薄味、長く漬ければ塩麹がよく入ります。 さばの身をほぐしておにぎりやお茶漬けにしても美味しいです♥

きっかけ

さばをたくさん買ってしまった時の保存方法です♪

公開日:2020/03/31

関連情報

カテゴリ
塩麹夕食の献立(晩御飯)簡単夕食さば全般
関連キーワード
簡単 塩麹 さば 夕食
料理名
さばの塩麹焼き

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 13 件)

2023/12/02 05:14
ここなっつん様、さばの塩麹焼きを作りました♪ とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます!! 今日も良き1日をお過ごしくださいませ☆☆☆
林檎の木
お疲れ様です♬とっても美味しそうな焼き鯖(๑´ڡ`๑) いつも素敵なつくれぽ感謝です❦ 夜は冷えますね〜暖かくしてお過ごしくださいね♡
2022/12/12 04:08
秋刀魚も鯖も最近小さいなぁ~と思いつつ焼きました と、ここでまたも事件です パンケースを買替えほっとしたら台所天井の大きな照明が破損落下 壊れていく師走の台所
ビッグさん
お疲れ様です♬こんがり美味しそうなつくれぽ感謝です❣パンケースおニューでよかったですね〜これでまた美味しいパンが✨わお❢照明破損落下…お怪我なかったですか?

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