◇お好みさつま揚げ◆のヘルシーハンバーガー レシピ・作り方

作り方

1. 1 ①お好みさつま揚げは前日から冷蔵庫にて解凍しておく。
   　（お急ぎの際は大きめの平皿に商品を乗せ、軽くラップをかけて電子レンジ（700W)で１分５０秒～２分程、加熱して
   下さい。）

   

2. 2 ②レタスは５ｍｍ幅に切る。長ネギは斜めに薄切りにして水にさらす。
3. 3 ③中火で熱したフライパンでお好みさつま揚げを片面だけ焼き色を付ける。

   

4. 4 ④焼き色が付けたら、裏返して、とろけるチーズを乗せ、フタもしくはアルミホイルをかぶせて溶かす。

   

5. 5 ⑤バンズは切り口を下にして、きれいな焼き色が付くように焼く。

   

6. 6 ⑥長ネギをザルにあげ、水気を切る。
7. 7 ⑦バンズにお好みさつま揚げ＋とろけるチーズ・お好み焼き用
   ソース・マヨネーズ・長ネギ・レタスを挟んで、できあがり。