ニラとにんじんの中華和え‏ レシピ・作り方

Name: ニラとにんじんの中華和え‏
Total time: 10 min
Yield: ４
Ingredients: ニラ ４分の１束; にんじん ４ｃｍ; もやし ４分の１袋; 中華だし 小１; ごま油 少々

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約10分
100円以下

ゆっきー☆0113

レンジでチンするだけで簡単です！

みんながつくった数 22件

材料（４人分）

ニラ: ４分の１束

にんじん: ４ｃｍ

もやし: ４分の１袋

中華だし: 小１

ごま油: 少々

作り方

1

ニラは４ｃｍの長さに、にんじんは細切りにする。
2

耐熱皿に①・もやしを入れ、ラップをして２分チンする。
3

中華だしを入れて混ぜ、風味付けにごま油をたらす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

レンジでチンするだけで簡単です！

公開日：2012/02/17

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このレシピを作ったユーザ

ゆっきー☆0113

つくったよレポート（ 1 件）

2012/04/10 15:37

レンジでとっても簡単☆ 鶏ガラといりこダシダのブレンドで作りました♪ ごま油の風味もあって美味しかったです！

noono♪

つくレポ、ありがとうございます！いりこダシダで、より本格的な味になりそうですね◎私も今度使ってみます！！

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