イカと玉ねぎピーマンの簡単ソース炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎとピーマンは共に1cm幅に切る。
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2
イカは7ミリ幅に輪切りにする。
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3
熱した油にイカと玉ねぎを強火で3分炒める。
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4
ソースとピーマンを一緒に加えて炒め、塩少々で味を整えたら火を止める。
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