グリーンピースとえび入りのオムレツ レシピ・作り方

グリーンピースとえび入りのオムレツ
  • 約10分
  • 100円以下
Momo.
Momo.
にんにくの風味も食欲をそそります。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 剥きえびは粗みじんにし、コショウ、酒、片栗粉で下味をつけておく。
    冷凍グリーンピースはお湯をかけて解凍する。
    長ネギは輪切りにし、玉子は割りほぐす。
  2. 2 サラダ油を熱し、えびを炒め、火を通して一旦取り出す。
  3. 3 サラダ油を熱し、ネギ、グリーンピースと塩、コショウ、にんにくパウダーで混ぜた玉子液を流し入れ、炒めたえびを加え、手早く混ぜながら焼く。
    三つ折にし形を整え、ミニトマトを添える。

きっかけ

肉を食べない旦那さんに作ったものです。

おいしくなるコツ

えびを一足さきに火を通してあげると、玉子は短い時間でふんわりと仕上げることが出来ます。

  • レシピID:1570002797
  • 公開日:2011/05/12
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その他の卵料理
料理名
グリーンピースとえび入りのオムレツ
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