納豆明太蕎麦 レシピ・作り方

納豆明太蕎麦
  • 5分以内
  • 100円以下
KOTATSU
KOTATSU
こんなに簡単で栄養満点ヘルシーご飯はありません!!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 茹でたおそばをサッと冷やす。
  2. 2 納豆と明太子を混ぜておく。
  3. 3 蕎麦の上に納豆明太子をかけてすりごま・青ネギ・きざみのりをのせて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシー簡単メニュを考えました。

おいしくなるコツ

青ネギときざみのりは忘れずに!

  • レシピID:1570002415
  • 公開日:2011/04/23
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カテゴリ
低カロリー主食明太子
料理名
冷やし蕎麦
KOTATSU
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