さつまいもと甘納豆のあえもの レシピ・作り方

さつまいもと甘納豆のあえもの
  • 約15分
和ちゃん*
和ちゃん*
食物繊維をたくさん含んださつまいもでお腹の調子をよくしたいですね。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 さつまいもは皮をむき水にさらす。
  2. 2 鍋で茹でて柔らかくなったらザルにあけて水気を切る。
  3. 3 麺棒などで潰して甘納豆を入れてあえる。

きっかけ

甘納豆がたくさんあるので。

おいしくなるコツ

マッシュポテトみたいに形がなくなるまで潰してもいいと思います。

  • レシピID:1560012226
  • 公開日:2020/01/24
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カテゴリ
さつまいも
料理名
さつまいもと甘納豆のあえもの
和ちゃん*
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