♡ポン酢×しょうが　ムネ肉さっぽり炒め♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ★の野菜やトリムネ肉を食べやすいお好みサイズに切り分ける。

   

2. 2 ☆の調味料を混ぜ合わせる。

   

3. 3 フライパンにサラダ油をひき、ムネ肉は皮を下にして少し焼き色色がつける。
   そして、茄子を加え炒める。

   

4. 4 ムネ肉と茄子に半分程度火が通ったら、玉ねぎを加え炒める。

   

5. 5 玉葱にも半分程度火が通ったらエリンギを加え炒める。

   

6. 6 2の調味料を回し入れ、軽く絡ませる。

   

7. 7 アツアツでも、少し冷まして味をしみこませても！