ごぼうとこんにゃくの照り煮♪ レシピ・作り方

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にゃんたろみかん
味がよく染みて美味しい!
食物繊維たっぷりでお腹すっきり♪
みんながつくった数 75

材料(3~4人分)

ごぼう
1本
こんにゃく(下茹で済み)
150g
☆醤油
大さじ3.5
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆水
200cc
ごま油
小さじ2
白いりごま
少々

作り方

  1. 1
    皮をむいたごぼうは3センチくらいに切り、更に縦に4等分にして10分くらい水に浸けておく。
  2. 2
    こんにゃくはごぼうと同じくらいの棒状に切る。
  3. 3
    ごま油をしいたフライパンを中弱火で熱し、水気をふいたごぼうを入れて炒め、こんにゃくも加える。
  4. 4
    ☆を投入し落し蓋をしてぐつぐつ15分くらい煮る。
  5. 5
    落し蓋を取り、少し火を弱め、残りの水分がなくなるまで煮詰めたら白いりごまを振って完成。

おいしくなるコツ

煮るときはコトコトというよりグツグツ煮た方がごぼうが早く柔らかくなります。やりすぎて焦げないように気をつけてください。

きっかけ

夕飯にもう一品足したくて作りました。

公開日:2017/03/27

関連情報

カテゴリ
ごぼうすきまおかず300円前後の節約料理板こんにゃくその他の煮物
関連キーワード
ごぼう こんにゃく 煮物 お腹すっきり
料理名
ごぼうとこんにゃくの照り煮♪

このレシピを作ったユーザ

にゃんたろみかん 子育て中の専業主婦です♪簡単で美味しい料理作りを目指しています!よろしくお願いします。

つくったよレポート( 41 件)

2024/03/13 07:54
ごぼうが柔らかくてとっても美味しかったです♪
やまもっちん
気に入ってもらえて嬉しいです(*^^*)作って頂きありがとうございます♪
2024/02/12 22:17
ご飯によく合う美味しい味付けでした。また作りたいです。
kiko1125
味付け気に入ってもらえて嬉しいです(^o^)作って頂きありがとうございました♪

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