ちくわとワカメのごま酢あえ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 きゅうりを千切りにし、塩を少々振ってもみ、水気をしぼる。
- 2 ちくわは斜め薄切りにする。
- 3 ワカメは一口大に切る。
- 4 ごま酢の材料を混ぜ、①②③をあえる。
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ナッキー6253
こんにちは＾＾１３年ぶりに専業主婦になりました＾＾。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。
みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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