もやしと舞茸の腸活めかぶスープ レシピ・作り方

もやしと舞茸の腸活めかぶスープ
  • 約15分
hinamam
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簡単腸活スープ!ダイエットにも◎

材料(1~2人分)

  • ●水 300ml
  • ●白だし 大2
  • ●生姜チューブ 適量(小1~お好みで)
  • 舞茸、もやし ひと掴みずつ~
  • 1個
  • めかぶ 1パック
  • 七味or一味 お好みで

作り方

  1. 1 鍋に裂いた舞茸と●を入れて沸かす。

    沸騰したらもやし、卵、めかぶを投入!

    もやしに火が通ったら完成!
    お好みで七味or一味を振っていただきます。

きっかけ

置き換えダイエットに

  • レシピID:1550021900
  • 公開日:2024/06/09
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