【簡単】白滝でダイエット晩ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白滝 1袋
- 玉ねぎ 1/4個
- 人参 1/4個
- 長ネギ（トッピング）（あれば） 1/10本
- ●醤油 大2
- ●みりん 大1
- ●顆粒だし 3g
- ●水 300m l
作り方
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1
今回使う食材はこれだけ！
野菜は自由に変えてください！
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2
●を鍋にいれ沸騰させ、アルコールをとばします。
2分ほどでけっこうです！
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3
白滝の水はザルを使って捨てます。
その後野菜と一緒に鍋にいれ、野菜が柔らかくなるまで煮込むと完成です！
-
4
お好みでネギや、半熟卵もどうぞ♩
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お出汁であったまる、あっさりテイストです！