電子レンジで出来る(^^♪オクラのしらすのせ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラを食べやすい大きさに斜めに切る。
- 2 耐熱皿に入れてラップをして、加熱する。６００Ｗで１分くらい。
- 3 ラップを取って、しらすをのせる。ポン酢をかけて完成！
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