フライパンでアスパラ菜の茹でる レシピ・作り方
材料（２人分）
- アスパラ菜 １束
- お水 ７０ｃｃぐらい
作り方
-
1
フライパンに入る長さにアスパラ菜を切り、フライパンに入れ、お水を７０㏄ほど入れます。
-
2
蓋をしたら、強火で２分、２分たったら、火を止めて２分放置してください。
-
3
火を止めて２分たったらフライパンに残っている水分を捨て、あら熱が取れたらアスパラ菜の水分を絞って出来上がり。
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