いんげんの梅おかか和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 いんげんの筋を取り、熱湯で40秒くらいゆでる。粗熱を取って長さを半分～1/3に切る
- 2 梅干しの種を取り、包丁でたたく。
- 3 １に2とかつお節を加えて混ぜ、めんつゆで和える
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yantasan
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