鶏肉のニンニクオーブン焼きネギソース レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏肉の皮目にフォークで数か所穴をあける。★を混ぜて鶏肉の両面にもみこみ15分置く。オーブンを180度に予熱しておく
- 2 皮目を下に熱したフライパンで焼き色がつくまで強火で焼く。ひっくり返して裏も焼き色がつくまで焼く
- 3 予熱したオーブンに入れ10分焼く。ひっくり返して10分焼く
- 4 ２のフライパンに斜め切りにしたねぎを入れ炒める。しんなりしたらたれと水を入れてひと煮立ちさせる
- 5 焼きあがった鶏肉を細切りにしてネギのソースをかける
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
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