大葉とちくわのポン酢マヨ和え♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
大葉は５ミリほどに細切りに
ちくわは斜めの薄切りします -
2
ボールにちくわと大葉を入れて
ポン酢とマヨネーズを和えます -
3
器に盛り付けてから
粗挽き胡椒かけます
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- マヨネーズを使ったサラダしそ・大葉
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高タンパク低脂肪のちくわ♪♪