お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ レシピ・作り方

お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
しろねこパンマン
しろねこパンマン
お弁当の隙間があったときに1分で作れます。

材料(1人分)

  • 2個
  • ひとつまみ
  • 小さじ1

作り方

  1. 1 卵2個をスープ椀などに割り、ときます。
  2. 2 塩、お水を入れ、さらに混ぜます。
  3. 3 レンジで600W 1分チンします。
    丁度しっかり固まります。
    (お弁当に入れない時は50秒にして中をやや半熟にしています。)
  4. 4 熱いうちに2つに折り、少しヘラで押しつけてあげるとオムレツ型に固まります。

きっかけ

お弁当作りで時間のない時に思いつきました。

  • レシピID:1540026128
  • 公開日:2021/06/17
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つくったよレポート(8件)

  • ひよこピッピ
    ひよこピッピ
    2021/12/11 17:35
    お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ
    簡単でした
    この後スノコに
    ラップをしき
    丸めて固めて
    お弁当に入れました
    簡単レシピ
    ありがとう
    ございます(*´꒳`*)
  • はわゆり
    はわゆり
    2021/11/30 13:40
    お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ
    今朝、挑戦してみました\( ˆoˆ )/かつお節と少し醤油を入れて、和風の味付けにしました。レンジにお任せで簡単で良いですね♪
  • Su-Su
    Su-Su
    2021/11/21 05:54
    お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ
    先日はつくれぽありがとうございました。
    レンジで簡単にできました♪
  • maya♪
    maya♪
    2021/09/01 12:51
    お弁当に1分調理!レンジでプレーンオムレツ
    お弁当に、
    コンロを使わずに作れて便利です!
    ごちそうさまでした。

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