☆無限☆ゴーヤとちくわのおかか合え♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、スプーンで綿をとります。厚さ3～5㎜くらいで好みに切ってください。(薄くなるほど苦味が緩和されます)ちくわは縦半分にきり、食べやすい大きさにカット。
- 2 熱したフライパンに油を引き、ゴーヤを入れて、炒めます。
- 3 少ししんなりしてきたら、ちくわを入れて酒を入れて炒め、水分が飛んできたら、醤油を追加して炒めます。
- 4 かつおぶしをひとつかみいれて、仕上げに炒めて完成！(残りの水分はかつおが吸ってくれます)
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
