アスパラベーコン巻き☆時短☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
アスパラは、4等分して洗う。
水滴がついたままラップで包みレンジで30秒位加熱する。
（竹串を刺してみて柔らかくなるまで） -
2
フライパンを熱し、
オリーブオイルを入れる。
アスパラを入れて塩こしょうしてさっと炒める。 - 3 ベーコンを入れて裏表焼く。
- 4 アスパラとベーコンを取り出す。
- 5 アスパラをベーコンで巻く。
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- 料理名
- アスパラベーコン巻き
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アスパラは、レンジで時短☆
別々に火を通してから巻く☆